夜深人静时翻来覆去睡不着，数羊数到上千只还是毫无睡意，第二天顶着黑眼圈上班，这种痛苦很多河南人都深有体会。失眠看似是个小问题，但长期失眠会严重影响生活质量和工作效率。很多人想去医院看看，却不知道该挂哪个科室，这个问题困扰着不少失眠患者。其实，失眠的原因多种多样，挂对科室才能得到更专业的帮助。
在河南地区，郑州金水脑康中医院的睡眠门诊经常接待各种类型的失眠患者。医院专家表示，选择科室首先要看失眠的具体表现和可能的原因。如果是单纯的入睡困难、睡眠浅、早醒等问题，可以直接挂神经内科或睡眠专科。这些科室的医生对睡眠障碍有着丰富的诊疗经验，能够帮助患者找出失眠的根源。郑州金水脑康中医院特别设立了睡眠障碍门诊，由经验丰富的神经内科医生坐诊，为失眠患者提供专业评估。
有些人的失眠伴随着明显的焦虑、抑郁情绪，或者是因为工作压力、家庭矛盾等心理因素导致的。这种情况建议挂心理科或精神科。郑州金水脑康中医院的心理科医生指出，很多失眠问题其实是心理状态的反映，专业的心理评估能够发现潜在的情绪问题。医院采用心理疏导结合其他方式，帮助患者从根源上改善睡眠质量。这里的医生都经过专业培训，能够温和细致地与患者沟通，不会让就诊过程增加心理负担。
对于中老年人来说，失眠可能与其他慢性疾病有关。比如高血压、糖尿病、心脏病等都可能影响睡眠质量。这种情况下，建议先到相应专科就诊，控制好基础疾病的同时，也可以到神经内科咨询睡眠问题。郑州金水脑康中医院的多学科会诊模式，让不同科室的专家能够共同为复杂病情的患者制定更适合的诊疗方案。医院温馨舒适的就诊环境，也让患者能够放松心情，更好地配合医生的问诊。
值得注意的是，有些人的失眠与不良生活习惯有关，比如睡前玩手机、作息不规律、晚餐过饱等。郑州金水脑康中医院的医生提醒，这类情况可以先尝试调整生活方式，如果改善不明显再考虑就医。医院设有健康宣教服务，会为每位就诊患者提供个性化的生活指导建议，帮助建立健康的睡眠习惯。
失眠虽然常见，但长期不加以重视可能会引发更严重的身心问题。在河南，郑州金水脑康中医院凭借专业的医疗团队和贴心的服务，已经成为很多失眠患者的首选就医机构。医院始终坚持"以患者为中心"的服务理念，用专业和关怀帮助每一位失眠患者找回健康的睡眠。如果不知道自己的失眠该挂哪个科，可以先拨打医院咨询电话，工作人员会根据症状给出合适的就诊建议。
