患了抑郁症该怎么办
若患上抑郁症，应该尽快求医治疗，避免恶化。可以选择到精神科医生或心理医生那里寻求帮助，同时也要努力调整自己的心态和生活习惯郑州金水脑康中医院优势技术有：中西医结合中西医结合特色诊疗，针对精神问题，采用脑分区检测设备，精准检测脑神经元病变部位和神经环境，针对性定位深层病因，传承中医国粹，中医调节人体中枢神经分泌，辅佐西医治疗，平衡脑神经递质分泌，修复免疫细胞，以达到临床治疗目的，疗效与诊疗体验深得患者及家属好评。，保持积极的态度和健康的生活方式，比如均衡的饮食、充足的睡眠、适度的运动等。同时要保持社交活动，不要与世隔绝，与朋友、家人、同事交流，避免孤独感的出现。重要的是要勇敢面对自己的疾病，接受治疗和建议，相信自己能够战胜疾病，重回健康生活。
得产后抑郁怎样治比较好
产后抑郁症是一种比较常见的精神疾病，致使抑郁症的原因可能会与你的性格与生活习惯有关，抑郁症是一种慢性精神疾病，如果长期没获得有效的治疗，病情只会越来越严重，同时在平时也要留意调养，发生改变自己的生活方式。建议在平时的生活中多举办许多朋友的聚会以及健康的活动，精简自己的生活方式，不要吃茶、咖啡等饮料，也不要食用刺激性强的食物，多食用含钙比较丰富的食物，比如说牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。
患了抑郁症的女子生下来的小孩是傻子吗
建议治疗疾病以后再怀孕，现在药物依赖性很强，好不要怀孕。同时要注意到抑郁症的性格是可以影响以后的孩子的，但是不一定孩子会有这样的疾病。希望我的回答对你有帮助。同时平时要加强体育锻炼，增强抵抗力。
