郑州金水脑康中医院

郑州金水脑康中医院是经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准的省农合市医保定点医疗机构，建设特色专科的强院之策，整合中西医学是医院发展之路，不断传承创新发展，中西医结合综合治疗，努力做到承中融西，为专业诊疗提供技术保障。下周要开学了，不仅学生，一些老师也患上“开学焦虑症”。　　开学焦虑症并非只有学生会得，一位不愿意具名的先生说，快开学了，近，家里一大一小都在为开学而焦虑。他所说的“小的”是他正在上学的孩子，“大的”是他当老师的妻子。在度过近两个月的闲散生活后，又要上学，孩子对重新走进课堂的焦虑情有可原，不过，这段时间，他发现妻子的情绪似乎很暴躁，动不动就发脾气。经过观察和分析，丈夫得出结论：妻子因为快要开学而烦躁不安，后来，妻子自己也意识到了这点：开学影响了她的情绪。在记者随后展开的调查中发现，这并非个别现象，开学焦虑症在老师中也广泛存在，只是不被人们意识到罢了。调查发现，老师的开学焦虑至少存在四个规律：女教师比男教师更焦虑；中学老师比小学老师更焦虑；班主任比科任老师更焦虑；认真、负责任的老师更容易焦虑。　　压力是焦虑症“罪魁祸s”心理学家说，教师的“开学焦虑症”，有点类似“假期综合症”，但是，焦虑的程度更甚，这是因为老师所承受的压力越来越大了，越来越不容易体会到职业的成就感。为数不少的老师，几乎是12小时“泡&rd精神分裂症quo;在学校里——早上7点出家门，晚上7点才能回家，每天像是在打仗，一位名校的小学老师说，一想到开学又要重新“上战场”，你说我能不焦虑吗？一名高中男教师说，想到又要面临各种排名和评价，就心烦意乱。校长向年段要分数，年段向老师要分数，老师不得不向学生要分数，搞得师生对立情绪严重。开学前要学会心理调节客观地说，教师开学焦虑症的症结在于教育体制，但心理医师说，“远水解不了近渴”，老师不要指望等待整个教育体制变化来解决自己的心理问题，而要学会一点心理调节的方法。厦门市中小学心理健康教育与咨询副主任高思刚建议，开学前，老师要为自己制郑州金水脑康中医院正规吗定工作计划，开学后，才能使自己迅速进入正常的工作节奏，不至于无从下手而显得不知所措。非教育界的心理医师则认为，老师们应该从更广阔的角度来看自己面临的问题——事实上，不只是教师，现在各行各业的压力都很大。此外，学校也不要忽视开学阶段老师的情绪，在外地，已经有学校意识到这点，赶在开学前“安抚”老师情绪，例如，举办一些心理调适、励志型的讲座。新学年的教师大会，也可以少点严肃的色彩，不妨开成茶话会，让老师们轻松地谈谈暑假趣事。　　开学焦虑症四大规律1.女教师比男教师更焦虑；2.中学老师比小学老师更焦虑；3.班主任比科任老师更焦虑；4.认真、负责任的老师更容易焦虑。

本文来自家庭医生在线论坛，由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系：020-37617988 。