专题播报：郑州市门头区那家医院有治疗失眠[排名前十]郑州失眠正规医院排行[近期公开]，去【郑州金水脑康中医院失眠科】，郑州金水脑康中医院与其他知名医院长期保持着人力资源和技术成果的互助共享关系，不定期邀请知名失眠专家来院进行专家会诊，让患者轻松享受到优质的医疗服务。郑州金水脑康中医院不仅努力提高医疗水平，还引进大量先进技术和设备，为失眠患者提供极其有效的诊疗方案。这些先进优质的诊疗技术可以为医院诊疗提供有力的技术保障。
睡眠障碍是各大医院精神科常见的高发疾病。患者不仅仅是老年人，近年来中青年患者的比例也在逐年增加。睡眠障碍不仅仅是失眠。失眠只是其中之一，或者说现象之一。让我们仔细看看。
睡眠障碍有哪些表现？
【入睡困难】
一般来说，入睡困难就是我们常说的睡不着。临床医学上对失眠有明确的判断标准。意思是我们上床超过30分钟就可以诊断为入睡困难。早期睡眠障碍患者的主要表现是入睡困难。
【早上醒的太早】
醒得太早是指比平时早一个多小时醒来。比如你一般早上6点起床，早睡是指5点前甚至早三四点，晚上睡觉时间整体不到5个小时。
【长期浅睡】
深度睡眠可以修复我们的身心，第二天我们会感到神清气爽，更容易集中注意力，工作效率更高。反之，睡眠浅、睡眠不稳定、睡眠质量差，都会影响第二天的精神状态。
【睡了又醒，晚上醒了很多次，很难再睡着】
正常人一夜醒来，一般不超过2次，每次醒来后都能很快入睡。但是，次数太多，又很难再入睡，就要注意了。如果这种情况持续两周以上，说明出现了睡眠障碍，要及时去看精神科专家。
什么是睡眠障碍？睡眠障碍的原因有哪些？
环境因素是很常见的因素，比如睡眠时光线太强、噪音太大、温度太高或太低，都不利于睡眠，更敏感的人会出现睡眠障碍。
一些药物也会导致睡眠障碍。有些慢性病需要长期服药，有些药物成分会影响中枢神经，难以入睡。
心理压力过大的人也不利于睡眠。如过度焦虑、悲伤或压力，以及精神疾病也会影响睡眠质量。
长期的饮食习惯也会影响睡眠。有郑州精神病医院排名榜，郑州金水脑康中医院院内设有温馨私密的独立诊室，一医一患诊疗模式。诊疗大厅内舒适的座椅、四色大彩屏、分诊台、导医台，醒目的标识牌，清楚的地标，住院病区根据患者特性设置遮挡栏、床头呼叫等，安全、温馨、舒适的诊疗环境，充分体现了对患者的尊重、理解和关怀，使医院从金水区中医院成功转型为成为现代化新型精神心理专科医院。饮酒习惯，睡前喝茶、喝咖啡，都会刺激中枢神经系统，导致大脑皮层兴奋，进而引起睡眠障碍。
年纪大的人睡眠少。随着年龄的增长，植物神经功能会紊乱，导致睡眠问题，尤其是中老年人，睡眠频率降低或入睡困难的现象会增多。
睡眠障碍不仅仅是失眠，长期的睡眠障碍会影响身体，影响第二天的工作和生活。尤其是有躯体疾病的人，容易出现睡眠障碍导致的危及生命的并发症。因此，如果上述睡眠障碍持续存在，应及时就医。
郑州金水脑康中医院精神科倡导尊重、理解、关爱的全新服务理念，积极探索适应现代医学发展的医疗服务新模式，推出新的健康服务新理念，以人性化为服务宗旨，为现代失眠患者提供私密的特色医疗服务，让众多失眠患者在郑州金水脑康中医院精神科感受到温暖，优质诊疗服务，帮助失眠患者更好的从失眠中走出来，医院充分关爱失眠患者的身心健康，深得失眠患者的喜爱。
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